Denna låten spelades jättemycket när vi var i Italien i somras... fantastiskt bra, eller hur! :)
söndag 26 september 2010
Söndag...redan??
Jag blir galen på att tiden går så fort! Söndagkväll redan? Vad hände? Oh well :)
Det har varit en superhärlig helg med massa energipåfyllning, och det var ju minst sagt välkommet...
I fredags var jag hemma hos familjen Olofsson, vilka otroligt underbara människor! Så genuina och härliga! En kanonmysig kväll med bus med barnen, jättegod mat, whisky och härligt samtal. Tack! Efter besöket hos dem stannade jag till en sväng på Incontro, jättemycket folk! Härligt med en drink och bara titta på folk. Spontandans med Lisa gjorde gott för själen också :)
Lördagen spenderades bland annat med pyssel, jag har äntligen tagit fram symaskinen igen. Oj vad jag önskar att jag hade en större lägenhet... Tänk att ha ett rum där jag kan låta symaskinen stå framme alltid... Ett rum med fina hyllor där jag kan ha mina tyger... ett stort klipp/ritbord vill jag ha också... en fin fåtölj ska det vara i rummet också, där vill jag sitta och bläddra i mina sy-tidningar... Jaja, bara att drömma vidare! En dag ska jag minsann ha det så.
Igår kväll var jag på tjejmiddag hos härliga Linda. Oj va längesen det var vi sågs sist... Och det var en riktigt bra kväll, massa skratt, god mat, massa skratt igen :) 8 tjejer och ett antal flaskor vin (jag körde dock...), ja, det blev helt enkelt en massa tjejsnack :) Superhärligt.
Och idag har det blivit mer pyssel, klänningen som jag håller på med blir finfin...(hoppas den passar också).
Jessica och hennes mamma har varit här på lunch idag, fisksoppa med vitlöksbröd. Till efterrätt gjorde jag kladdkaka med grädde och bär till. Supergott. Och ett glas vin blev det oxå, namnam.
Jessica och Gerd är verkligen sååååå härliga människor. Herrejistanes va vi har skrattat här idag! Underbart!
Och nu sitter jag här i soffan. Inser att jag gärna hade varit ledig en dag till... jag skulle gärna pysslat lite till... :) Veckan som kommer nu är maximalt fullbokad så nu gäller det verkligen att se till att få god nattsömn (please inga psycho-drömmar...) för att orka.
Nu börjar strax en ny serie på svt som jag definitivt ska se: Starke man på svt1, Hipp hipp gänget som ligger bakom så det kan ju bara bli succe, eller hur?
Ha det bäst!
Plufsekramen
Petra
P.S Rosenroten verkar faktiskt funka.... känner mig lite piggare än för en vecka sen...
Det har varit en superhärlig helg med massa energipåfyllning, och det var ju minst sagt välkommet...
I fredags var jag hemma hos familjen Olofsson, vilka otroligt underbara människor! Så genuina och härliga! En kanonmysig kväll med bus med barnen, jättegod mat, whisky och härligt samtal. Tack! Efter besöket hos dem stannade jag till en sväng på Incontro, jättemycket folk! Härligt med en drink och bara titta på folk. Spontandans med Lisa gjorde gott för själen också :)
Lördagen spenderades bland annat med pyssel, jag har äntligen tagit fram symaskinen igen. Oj vad jag önskar att jag hade en större lägenhet... Tänk att ha ett rum där jag kan låta symaskinen stå framme alltid... Ett rum med fina hyllor där jag kan ha mina tyger... ett stort klipp/ritbord vill jag ha också... en fin fåtölj ska det vara i rummet också, där vill jag sitta och bläddra i mina sy-tidningar... Jaja, bara att drömma vidare! En dag ska jag minsann ha det så.
Igår kväll var jag på tjejmiddag hos härliga Linda. Oj va längesen det var vi sågs sist... Och det var en riktigt bra kväll, massa skratt, god mat, massa skratt igen :) 8 tjejer och ett antal flaskor vin (jag körde dock...), ja, det blev helt enkelt en massa tjejsnack :) Superhärligt.
Och idag har det blivit mer pyssel, klänningen som jag håller på med blir finfin...(hoppas den passar också).
Jessica och hennes mamma har varit här på lunch idag, fisksoppa med vitlöksbröd. Till efterrätt gjorde jag kladdkaka med grädde och bär till. Supergott. Och ett glas vin blev det oxå, namnam.
Jessica och Gerd är verkligen sååååå härliga människor. Herrejistanes va vi har skrattat här idag! Underbart!
Och nu sitter jag här i soffan. Inser att jag gärna hade varit ledig en dag till... jag skulle gärna pysslat lite till... :) Veckan som kommer nu är maximalt fullbokad så nu gäller det verkligen att se till att få god nattsömn (please inga psycho-drömmar...) för att orka.
Nu börjar strax en ny serie på svt som jag definitivt ska se: Starke man på svt1, Hipp hipp gänget som ligger bakom så det kan ju bara bli succe, eller hur?
Ha det bäst!
Plufsekramen
Petra
P.S Rosenroten verkar faktiskt funka.... känner mig lite piggare än för en vecka sen...
torsdag 23 september 2010
Idag är det dag 32....
32 dagar utan en endaste godisbit eller chokladbit. Det ni! :) Fast ska sanningen fram.... så har jag ätit lite chips, lite nötter, lite glass och några bitar tårta. Men godiset har jag faktiskt klarat. Känns så skönt! Märks det på måtten? Hmm... vågen är minus 3,5 kg och det är väl okej. Kanske bättre för mig att ta det lite långsamt och kanske faktiskt lyckas hålla vikten denna gången?
Och så var det där med träningen... Denna veckan har det inte blivit ett smack. Jobbet har dominerat och väl hemma så har jag haft noll ork (eller tid). Oh well.
Ikväll har jag en sådandär fixa-hemma kväll... tvätta, diska, måla naglarna :) Kollar idol just nu och det är alltid lika kul. Men är inte polisen från norr lite toooo much?
Och imorgon är det äntligen fredag... herreguuud va jag ska sova på lördag! Imorgon kväll väntar fredagsmys hos Staffan och hans familj (Whisky o Limoncello är utlovat, naaam!), lördag tjejmiddag hos en härlig vän som det var alldeles för längesen sist jag träffade och på söndag kommer Jessica och hennes mamma hit på lunch. Jo, men detta kommer bli en bra helg! :) Jag tänkte även försöka hinna sy lite, är sååå sugen på att komma igång med mitt projekt.
Dags att hämta tvätten...puh
Plufsekramen
Petra
P.S Extra stark rosenrot ingår numera i min diet och vet i tusan om det inte har hjälpt lite? Känner mig lite gladare och lite piggare idag...
Och så var det där med träningen... Denna veckan har det inte blivit ett smack. Jobbet har dominerat och väl hemma så har jag haft noll ork (eller tid). Oh well.
Ikväll har jag en sådandär fixa-hemma kväll... tvätta, diska, måla naglarna :) Kollar idol just nu och det är alltid lika kul. Men är inte polisen från norr lite toooo much?
Och imorgon är det äntligen fredag... herreguuud va jag ska sova på lördag! Imorgon kväll väntar fredagsmys hos Staffan och hans familj (Whisky o Limoncello är utlovat, naaam!), lördag tjejmiddag hos en härlig vän som det var alldeles för längesen sist jag träffade och på söndag kommer Jessica och hennes mamma hit på lunch. Jo, men detta kommer bli en bra helg! :) Jag tänkte även försöka hinna sy lite, är sååå sugen på att komma igång med mitt projekt.
Dags att hämta tvätten...puh
Plufsekramen
Petra
P.S Extra stark rosenrot ingår numera i min diet och vet i tusan om det inte har hjälpt lite? Känner mig lite gladare och lite piggare idag...
tisdag 21 september 2010
Solen har visat sig idag....
... både ute och faktiskt lite även i mitt sinne...
Helt underbart att solen har visat sig hela dagen! Kan knappt tro det är sant. Började dagen med en härlig cappucino från Le Pain Francaise, nam! Väl på jobbet så körde det igång i 180. Eller till och med 190.... den där cappucinon var välbehövlig. Trots väldigt högt tempo och stressnivå så unnade jag och Staffan oss en lunch på stan. Snacka om energipåfyllning. Härligt samtal med italiensk musik i bakgrunden, jättegod mat (fiskgryta med musslor och saffran), sol ute (japp, jag tjatar...), kaffe på maten. Det gjorde gott för själen. Och fina Lisa var underbar på eftermiddagen, tack Lisa för all din peppning idag! Det värmde massa gott. Senare på eftermiddagen stötte jag ihop med en kollega som jag inte ser så ofta och det var också så härligt att bara få stå och snicksnacka om allt och inget. Dagen blev lång på jobbet, kom inte därifrån förrän vid 19....
Ikväll har jag varit på spontanmiddag med världens bästa Niklas o Johan. Hemgjorda thailändska vårrullar stod på menyn och herreguuuuuuud va gott det var. Massa kärlek! Och det var så skönt att bara vara...
Snälla högre makter... gör så att det blir en bra dag imorgon igen.
Plufsekramen
Petra
Helt underbart att solen har visat sig hela dagen! Kan knappt tro det är sant. Började dagen med en härlig cappucino från Le Pain Francaise, nam! Väl på jobbet så körde det igång i 180. Eller till och med 190.... den där cappucinon var välbehövlig. Trots väldigt högt tempo och stressnivå så unnade jag och Staffan oss en lunch på stan. Snacka om energipåfyllning. Härligt samtal med italiensk musik i bakgrunden, jättegod mat (fiskgryta med musslor och saffran), sol ute (japp, jag tjatar...), kaffe på maten. Det gjorde gott för själen. Och fina Lisa var underbar på eftermiddagen, tack Lisa för all din peppning idag! Det värmde massa gott. Senare på eftermiddagen stötte jag ihop med en kollega som jag inte ser så ofta och det var också så härligt att bara få stå och snicksnacka om allt och inget. Dagen blev lång på jobbet, kom inte därifrån förrän vid 19....
Ikväll har jag varit på spontanmiddag med världens bästa Niklas o Johan. Hemgjorda thailändska vårrullar stod på menyn och herreguuuuuuud va gott det var. Massa kärlek! Och det var så skönt att bara vara...
Snälla högre makter... gör så att det blir en bra dag imorgon igen.
Plufsekramen
Petra
söndag 19 september 2010
Söndagkväll....
Idag har jag verkligen varit såååå slö. Kanske inte konstigt med tanke på hur de senaste dagarna varit... Kräftskiva med jobbet i torsdags på Tjörn (mycket dans o en hel del vin....), supertrevlig middag hos Jessica o hennes mamma i fredags (vilka fantastiska o underbara människor de är!) , Fredriks 35årsfest igår med mycket dans o en hel del vin.. . Ja, sömnbehovet tog ut sin rätt idag helt enkelt. Soffan var skön :) Och självklart har jag ju såklart varit o röstat idag. Spännande det ska bli och se hur det går!
Dagens höjdpunkt i min slöa tillvaro har varit ett härligt samtal med världens bästaste Sonja. Ooooh att det ska vara så långt till Israel...
Och som vanligt så mår jag rent ut sagt skit över hösten. Vet i tusan vad det är med mig i år alltså... Tycker det är jättejobbigt och gör verkligen allt för att det ska kännas bättre... men det är svårt... Jag har letat upp ett tyg + mönster som ska bli en klänning till mitt gudbarn Alma som fyller 2 år snart. Pyssel vid symaskinen brukar ju få igång mina "må-bra-vibes", så får se om det funkar.
Maten de senaste dagarna har varit i det mesta laget... dock så håller jag mig undan från godiset fortfarande. Jag smakade faktiskt några chips igår på Fredriks fest och oh my va gott det var. Men jag höll mig att bara äta några stycken och det kändes så bra. Och i godisskålen låg det dumle lakrits... mitt absoluta favoritgodis... Men smarta jag såg till att mina kompisar åt dumlekolorna och andades på mig, då slapp jag ju få i mig alla kalorierna. Smart va? :)
Nej, om jag ska ta o vila lite igen kanske...:)
Plufsekramen
Petra
Dagens höjdpunkt i min slöa tillvaro har varit ett härligt samtal med världens bästaste Sonja. Ooooh att det ska vara så långt till Israel...
Och som vanligt så mår jag rent ut sagt skit över hösten. Vet i tusan vad det är med mig i år alltså... Tycker det är jättejobbigt och gör verkligen allt för att det ska kännas bättre... men det är svårt... Jag har letat upp ett tyg + mönster som ska bli en klänning till mitt gudbarn Alma som fyller 2 år snart. Pyssel vid symaskinen brukar ju få igång mina "må-bra-vibes", så får se om det funkar.
Maten de senaste dagarna har varit i det mesta laget... dock så håller jag mig undan från godiset fortfarande. Jag smakade faktiskt några chips igår på Fredriks fest och oh my va gott det var. Men jag höll mig att bara äta några stycken och det kändes så bra. Och i godisskålen låg det dumle lakrits... mitt absoluta favoritgodis... Men smarta jag såg till att mina kompisar åt dumlekolorna och andades på mig, då slapp jag ju få i mig alla kalorierna. Smart va? :)
Nej, om jag ska ta o vila lite igen kanske...:)
Plufsekramen
Petra
Bilder från förra helgen... Ludvig 1 år
Här kommer bilder på världens finaste lilla Ludvig, tänk att han är ett år! Sötisen!
tisdag 14 september 2010
Dag 23 - Nytränad
Seriöst. Jag vet i sjutton hur jag ska fixa denna hösten. Idag var det en riktigt regntung dag, grått grått grått. Och jag kände mig så deppig! Jag måste verkligen se till att hitta ljusglimtar och börja tänka positivt om hösten, annars kommer det bli en riktigt knasjobig höst... En kollega sa en härlig sak idag om regnet: Petra, imagine that the rain is liquid sunshine instead... Kanske ligger nåt i det?
Ikväll efter jobbet var jag på Elite och tränade med min PT Johanna. Grymt bra pass och sjuuuukt jobbigt. Det märks att jag inte har träffat henne på 2 månader... Vi får väl se om jag kan gå imorgon ;) Nästa vecka är det sista passet med Johanna och jag kommer verkligen sakna det :(
Imorgon ska jag unna mig att gå till frissan kl 09, känns helt crazy! Men oh så skönt! Härlig start på dagen! Och som sagt, behöver all styrka för att fixa hösten....
Nu ska jag supersofta i soffan, det har jag inte gjort på många dagar
Plufsekramen
Petra
P.S Dag 23 utan godis idag :)
Ikväll efter jobbet var jag på Elite och tränade med min PT Johanna. Grymt bra pass och sjuuuukt jobbigt. Det märks att jag inte har träffat henne på 2 månader... Vi får väl se om jag kan gå imorgon ;) Nästa vecka är det sista passet med Johanna och jag kommer verkligen sakna det :(
Imorgon ska jag unna mig att gå till frissan kl 09, känns helt crazy! Men oh så skönt! Härlig start på dagen! Och som sagt, behöver all styrka för att fixa hösten....
Nu ska jag supersofta i soffan, det har jag inte gjort på många dagar
Plufsekramen
Petra
P.S Dag 23 utan godis idag :)
söndag 12 september 2010
Jag erkänner...
Igår var det dag 20. Jag kunde inte hålla mig längre. Jag åt en bit tårta på lille Ludvigs 1årskalas. En noblessemuffins och en kolakaka åkte ner också. Uaaaahhh! Men det var värt det, det var jättegott! Och klart att man ska äta tårta på lille Luddisens 1årskalas. Oh well. Jag hoppade över allt snacks och godis på kalaset i alla fall... Så godiset har jag klarat mig undan i alla fall. Klapp på axeln till mig själv för det.
Nya tag igen!
Denna helgen har verkligen gjort mig medveten om att hösten definitivt är på ingång. Igår var det duggregn, regn, dimma, ja riktigt jäkla skitgrått helt enkelt. Ohhhh! Jag vill verkligen inte detta! Jag vill inte att det ska vara höst! Och framförallt, ge mig tillbaka mitt solljus! Klockan är strax 21 och det är mörkt ute. Vad är det liksom?? Nej, jag har inte accepterat faktum att hösten är här. Måste jobba mentalt på att hitta alla positiva saker med hösten... snälla inspirera mig! Jag gjorde ett tappert försök och köpte en stickad tröja idag, härlig lila färg... kanske kan bli mysig. Sen när hösten är här. Inte nu.
Nu börjar strax Mamma Mia på tv, mmmm! Härlig film! Och det är definitivt sommar i den filmen :)
Plufsekramen
Petra
Nya tag igen!
Denna helgen har verkligen gjort mig medveten om att hösten definitivt är på ingång. Igår var det duggregn, regn, dimma, ja riktigt jäkla skitgrått helt enkelt. Ohhhh! Jag vill verkligen inte detta! Jag vill inte att det ska vara höst! Och framförallt, ge mig tillbaka mitt solljus! Klockan är strax 21 och det är mörkt ute. Vad är det liksom?? Nej, jag har inte accepterat faktum att hösten är här. Måste jobba mentalt på att hitta alla positiva saker med hösten... snälla inspirera mig! Jag gjorde ett tappert försök och köpte en stickad tröja idag, härlig lila färg... kanske kan bli mysig. Sen när hösten är här. Inte nu.
Nu börjar strax Mamma Mia på tv, mmmm! Härlig film! Och det är definitivt sommar i den filmen :)
Plufsekramen
Petra
onsdag 8 september 2010
Dag 17 idag, fortfarande inget godis, chips, nötter eller nåt sånt
Sitter på ett hotellrum i Belgien. Magen kurrar och huvudet surrar friskt. Jag har varit på möte i 2 dgr i Bryssel och tro mig, det var sjukt intensivt möte. Såklart intressant och jag lärde mig mycket, men herreguuuud vilka diskussioner. I say no more. Som tur är har jag klarat mig från allt vad godis o sånt heter (det hade varit väldigt enkelt att ta en bit choklad, men icke då!). Jo, visst, det har blivit 2 öl, det har det. Välbehövligt :) Och får inte missas här i Belgien. Träning, nada. Nedan kommer lite bilder från Brysseldagarna.
Nu ska jag se vad det finns för mat att få tag på. Hungrig!
Plufsekramen
Petra
Nu ska jag se vad det finns för mat att få tag på. Hungrig!
Plufsekramen
Petra
söndag 5 september 2010
Soliga söndag
Dag 14 i 100 dagarssatsningen är här. Känns faktiskt riktigt bra med mit nya hälsosamma liv. Det enda söta som jag ätit under dessa två veckor är efterrätt på La Cucina Italiana förra veckan samt Gino (frukt som gratineras med vit riven choklad) och lite glass igårkväll. Och några glas vin har åkt ner också... Men undantag det så har det bara varit nyttigt hela tiden. Skönt! Och jag känner mig fortfarande väldigt motiverad, så detta ska gå!
Helgen har varit jättehärlig, om än lite väl gäspig igår...
Fredag:
Bra dag på jobbet med trevlig indisk lunch och bra samtal i samband med lunchen. Härligt. Kvällen tillbringade jag hemma hos Lisa som hade "after-work-party-mys". Jättetrevligt och massa god mat. En del av hennes kompisar dansar salsa så rätt var det var så var det spontandans i lägenheten, det såg så härligt ut! (Nej, jag gav mig aldrig in i den matchen... wonder why ;) ) När jag kom hem så tog jag en extra stark melatonintablett (naturläkemedel för sömn) och det fick jag bannemej sota för hela lördagen.
Lördag:
Ja, den där sömntabletten gjorde sig minst sagt påmind vill jag lova. Herreguuuuuuuuud va jag gäspade! Och somnade hela tiden, sov många timmar på soffan igår. Skönt i och för sig, men sunt? Nja, det vet jag inte. Kanske var övertrött också... men ändå. På eftermiddagen åkte jag och Fredrik iväg och handlade massa gott till kvällens middag. Stackars Fredrik fick stå ut med alla mina gäspningar... Nåväl. På kvällen kom även Axel hit och vi 3 åt en superdupergod middag. Förrätt: Antipasti (god skinka, salamisar, fylld salami, shilimarinerad parmesan samt ostfylld chili) Huvudrätt: Lammytterfile med örtbakade grönsaker o creme fraiche sås till det. (Lammet var nog bland det godaste lamm jag någonsin ätit faktiskt) Efterrätt: Gino.
Morötter och gurkstavar med dipsås mumsade vi till filmen senare.
En superhärlig kväll helt enkelt!
Idag väntar tvättstugan alldeles strax. Glamour! Noooooooot! jaja, bara att göra. Sen är resten av dagen som ett blankt blad, inga planer alls. Skönt! Solen skiner så lite sol på balkongen känns som en bra idé :)
Plufsekramen
Petra
Helgen har varit jättehärlig, om än lite väl gäspig igår...
Fredag:
Bra dag på jobbet med trevlig indisk lunch och bra samtal i samband med lunchen. Härligt. Kvällen tillbringade jag hemma hos Lisa som hade "after-work-party-mys". Jättetrevligt och massa god mat. En del av hennes kompisar dansar salsa så rätt var det var så var det spontandans i lägenheten, det såg så härligt ut! (Nej, jag gav mig aldrig in i den matchen... wonder why ;) ) När jag kom hem så tog jag en extra stark melatonintablett (naturläkemedel för sömn) och det fick jag bannemej sota för hela lördagen.
Lördag:
Ja, den där sömntabletten gjorde sig minst sagt påmind vill jag lova. Herreguuuuuuuuud va jag gäspade! Och somnade hela tiden, sov många timmar på soffan igår. Skönt i och för sig, men sunt? Nja, det vet jag inte. Kanske var övertrött också... men ändå. På eftermiddagen åkte jag och Fredrik iväg och handlade massa gott till kvällens middag. Stackars Fredrik fick stå ut med alla mina gäspningar... Nåväl. På kvällen kom även Axel hit och vi 3 åt en superdupergod middag. Förrätt: Antipasti (god skinka, salamisar, fylld salami, shilimarinerad parmesan samt ostfylld chili) Huvudrätt: Lammytterfile med örtbakade grönsaker o creme fraiche sås till det. (Lammet var nog bland det godaste lamm jag någonsin ätit faktiskt) Efterrätt: Gino.
Morötter och gurkstavar med dipsås mumsade vi till filmen senare.
En superhärlig kväll helt enkelt!
Idag väntar tvättstugan alldeles strax. Glamour! Noooooooot! jaja, bara att göra. Sen är resten av dagen som ett blankt blad, inga planer alls. Skönt! Solen skiner så lite sol på balkongen känns som en bra idé :)
Plufsekramen
Petra
torsdag 2 september 2010
Vilken energidag!
Tänk er en dag som börjar med hotellfrukost tillsammans med härliga kollegor.
Ett givande och bra projektmöte efter det.
Träning på lunchen - vilken lyx
Mysigt möte på eftermiddagen
Underbar cappucino på Le Pain Francais
Blomsterinköp till kvällens värdinna
Middag hos Lisa.
Njuta av solnedgång, härliga skratt, god mat.
Visst låter det som en energidag och otroligt härlig dag?
Precis så har jag haft det! Fantastiskt härlig dag! Snacka om att fylla på energidepåerna.
Ooohhh! Kan man inte få trycka på pausknappen nu och bara få fortsätta njuta? Måste det gå mot mörkare tider? Och KALLARE tider...brrrr... Oh well, jag har en fantastiskt bra dag att tänka tillbaka på. Me like!
Ett givande och bra projektmöte efter det.
Träning på lunchen - vilken lyx
Mysigt möte på eftermiddagen
Underbar cappucino på Le Pain Francais
Blomsterinköp till kvällens värdinna
Middag hos Lisa.
Njuta av solnedgång, härliga skratt, god mat.
Visst låter det som en energidag och otroligt härlig dag?
Precis så har jag haft det! Fantastiskt härlig dag! Snacka om att fylla på energidepåerna.
Ooohhh! Kan man inte få trycka på pausknappen nu och bara få fortsätta njuta? Måste det gå mot mörkare tider? Och KALLARE tider...brrrr... Oh well, jag har en fantastiskt bra dag att tänka tillbaka på. Me like!
Maria är såååå duktig och kämpar på med Xtravaganza diet. HEJA Maria! Du kommer klara det!
Jättegod potatis o purjolökssoppa, nybakade scones till... Nam
Eriksbergskranen i solnedgång...
Nu är det dags för kudden
Plufsekramen från en nöjd Petra
onsdag 1 september 2010
10% avklarat...
Dag 10:
En alldeles vanlig dag. Det är nog så man beskriver denna dag bäst. Alldels vanligt på jobbet, goda samtal med kollegor, ständig frustration över att kaffet inte ger den kick jag skulle behöva, lite för många mail, ja, helt enkelt en alldeles vanlig dag. En bra sådan dock :) Sooool säger jag bara. Det var så underbart att sitta ute på lunchen idag och bara känna värme igen. Mer sånt please! Ikväll har jag suttit på en uteservering, japp, 2 öl blev det. Ack så goda! Det kanske var säsongens sista öl på uteservering?
Maten idag har bestått av:
Frukost: Omelett med skinka och lite riven ost
Lunch: Sallad med räkor och bulgur, fetaost och lite dressing. gott!
Middag: Färdiggrillad kyckling utan skinn, sallad och 2 msk lätt creme fraiche smaksatt med parmesan och vitlök
Kväll: 2 öl = 80 cl. 10 cl starköl = 47 kalorier. Alltså 378 kalorier bara på öl idag! Uj!
Dags för mig att hoppas på att John Blund behagar dyka upp snart...
Sov gott
Plufsekramen
En alldeles vanlig dag. Det är nog så man beskriver denna dag bäst. Alldels vanligt på jobbet, goda samtal med kollegor, ständig frustration över att kaffet inte ger den kick jag skulle behöva, lite för många mail, ja, helt enkelt en alldeles vanlig dag. En bra sådan dock :) Sooool säger jag bara. Det var så underbart att sitta ute på lunchen idag och bara känna värme igen. Mer sånt please! Ikväll har jag suttit på en uteservering, japp, 2 öl blev det. Ack så goda! Det kanske var säsongens sista öl på uteservering?
Maten idag har bestått av:
Frukost: Omelett med skinka och lite riven ost
Lunch: Sallad med räkor och bulgur, fetaost och lite dressing. gott!
Middag: Färdiggrillad kyckling utan skinn, sallad och 2 msk lätt creme fraiche smaksatt med parmesan och vitlök
Kväll: 2 öl = 80 cl. 10 cl starköl = 47 kalorier. Alltså 378 kalorier bara på öl idag! Uj!
Dags för mig att hoppas på att John Blund behagar dyka upp snart...
Sov gott
Plufsekramen
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)