10% avklarat...

Dag 10:
En alldeles vanlig dag. Det är nog så man beskriver denna dag bäst. Alldels vanligt på jobbet, goda samtal med kollegor, ständig frustration över att kaffet inte ger den kick jag skulle behöva, lite för många mail, ja, helt enkelt en alldeles vanlig dag. En bra sådan dock :) Sooool säger jag bara. Det var så underbart att sitta ute på lunchen idag och bara känna värme igen. Mer sånt please! Ikväll har jag suttit på en uteservering, japp, 2 öl blev det. Ack så goda! Det kanske var säsongens sista öl på uteservering?

Maten idag har bestått av:
Frukost: Omelett med skinka och lite riven ost
Lunch: Sallad med räkor och bulgur, fetaost och lite dressing. gott!
Middag: Färdiggrillad kyckling utan skinn, sallad och 2 msk lätt creme fraiche smaksatt med parmesan och vitlök
Kväll: 2 öl = 80 cl. 10 cl starköl = 47 kalorier. Alltså 378 kalorier bara på öl idag! Uj!

Dags för mig att hoppas på att John Blund behagar dyka upp snart...
Sov gott
Plufsekramen